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Angebot

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Psychotherapie Für Jugendliche, Studierende und Erwachsene

Ich begleite Jugendliche ab 12 Jahren, Studierende und Erwachsene bei Herausforderungen wie Essstörungen, Angststörungen und persönlichen Krisen sowie Beziehungsthemen.

Gruppentherapie für Frauen und Mädchen mit Essstörungen

In der Psychodrama-Jahresgruppe begleite ich Frauen und Mädchen mit Essstörungen dabei, ihr Selbstbewusstsein und den Umgang mit Emotionen zu stärken. Die Gruppentherapie bietet einen geschützten Raum für Austausch, neue Perspektiven und eine gesunde Persönlichkeitsentwicklung.

Selbsthilfegruppe
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Schreiben als Strategie

Kreatives Schreiben hilft dabei, sich selbst näher zu kommen und neue Seiten an sich zu entdecken. Ohne Leistungsdruck entstehen Texte, die inspirieren, und Raum für Gefühle schafft.

Tiergestützte Therapie

Mit meinem Therapiehund Sigi biete ich eine beruhigende und unterstützende Präsenz in den Sitzungen. Studien zeigen, dass Hunde eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden und die soziale Interaktion haben können.

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